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如何知道肺是否健康?5个特征全没有,那恭喜你,肺很健康

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天气越来越热,气候比较干燥,在这个时节,我们要多注意养肺润肺,多吃温补肾阳的食物进行调理,这样身体才能更健康。你的肺好不好看这5点表现?如果没有那恭喜你,肺很健康!让我们一起来了解一下吧。

肺部疾病的5大表现

表现一:肺活量变小

肺部健康的表现中,肺活量就是其中一个体现,可以深呼吸然后闭住气,看看自己能坚持多长时间,如果不能超过四十秒,那么肺功能可能属于比较差的范畴。

表现二:呼吸困难

如果长期感觉呼吸困难,还时不时感觉胸部闷闷的,那么就要提高警惕了,最好去医院做个检查,排查肺部疾病。

表现三:经常咳嗽

如果你长期生活在一个空气质量不好的环境下,会经常出现咳嗽的情况,而长期吸烟的人和身处在雾霾天气中的人也一样,还会出现痰多的情况,如果痰颜色变色且变厚了,那么可能代表着自己的肺部受到感染。

表现四:面色变得暗沉

中医认为,肺部不好那么人的皮肤也会变得越来越暗沉,有些人还会出现紫色或者暗黑色的嘴唇,如果皮肤红润有光泽的,那么自己的肺部就会比较健康。

表现五:胸痛

胸部疼痛不一定是心脏病的表现,如果自己有以上一些肺部症状,同时还有胸痛的情况,那么可能是肺部出现了问题,比如肺炎的人就经常会有胸痛的表现。

商丘炒股配资俗话说:“肺为娇脏”。肺是人体最为脆弱的器官之一。把肺养好了,整个冬天都会很舒服,也不容易生病。


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